aktywnosc fizyczna

i

Autor: Pixabay Zdjęcie ilustracyjne

Wakacje

Grudziądz. Ruszają bezpłatne zajęcia Thai Chi w Parku Miejskim

2024-06-18 13:42

Miejski Ośrodek Rekreacji i Wypoczynku w Grudziądzu organizuje cykl zajęć z Thai Chi w Parku Miejskim. Udział będzie bezpłatny!

Zajęcia cyklicznie będą odbywały się w Parku Miejskim przy ul. Hallera (scena przy stawie).

Spotkania będą organizowane w każdy wtorek wakacji: 18 i 25 czerwca, 2, 9, 16, 23, 30 lipca oraz 6, 13, 20 i 27 sierpnia o godz. 17.00. Będą trwały około jednej godziny.

Thai Chi to więcej niż tylko forma ćwiczeń fizycznych, to kompleksowa dyscyplina, która łączy w sobie sztukę walki, medytację, oraz chińską filozofię. Jest pewnego rodzaju mostem pomiędzy ciałem, umysłem i duchem. Trenować może praktycznie każdy, niezależnie od wieku, kondycji fizycznej czy zdrowotnych ograniczeń.

platak zajecia

i

Autor: Nadesłane / Moriw Grudziądz Oficjalny plakat wydarzenia

Jesteś świadkiem ciekawego zdarzenia w waszej okolicy? A może chcesz poinformować o trudnej sytuacji w Twoim mieście? Czekamy na zdjęcia, filmy i gorące newsy! Piszcie do nas na: grudziadz@eska.pl

Paul McCartney wskazał swój ulubiony utwór The Beatles. Wybór dla wielu będzie zaskoczeniem!